【修行】ラフターヨガティーチャートレーニング(原文ママ)

思い起こせば1年前、2012年1月ーインドへ旅立った。アシュラム(修行場)での厳しい日々。。(嘘。そんな厳しくない。)修行中出会ったチリ人のバブリーで優しい女のこと世間話をしていたところ、『バンガロールでラフターヨガのト

言霊の話(あんこのヨガクラス)

毎週水曜日。 あんこ、実は会社でヨガのクラスを持たせていただいてます。 何ゆえ、middle of nowhere lol にオフィスがあるので みなさん、会社が終わった後にお稽古など出来ないので 結構このヨガクラス、好